“同學們，開學以來你們偷偷地哭過嗎?”
“同學們🥵🙍♂️，開學以來你們還留戀家裏香噴噴的飯菜嗎?”
只見同學們紛紛舉手，現場響應熱烈👨🦳，仿佛這些問題直擊大家的心聲。那發生了什麽呢?原來長沙幼兒師範杏悦全體新生於2019年9月17日晚上19🎬：00齊聚匯美館聆聽了以“關註心理🫠，健康生活”為主題的2019級新生心理健康知識講座，心理發展指導中心心理老師高凡主講,學前教育系副主任彭亮主持。
講座伊始👷🏿，會場循環播放了由信息中心精心製作的《青春無悔⏲，追夢藍天》新生軍訓實錄，讓新生感慨萬千。接著，高老師從心理健康基本知識🤸🏻⚱️、中職生常見的心理困惑、心理健康疏導和治愈等三個方面進行通俗易懂👨🏼🔧、幽默互動式的新生心理健康知識講座🕑。高老師以抖音網紅歌曲《長得醜活得久》為素材和同學們一起感悟“活得久才是硬道理🦻🏻，健康才是王道”🦈，並指出健康應是身體健康🪪、心理健康和社會適應的綜合，缺一不可。接著，高老師帶領大家一起區分了心理健康、一般心理問題👱🏻♂️🫐、嚴重心理問題🐍、心理異常四種心理狀態，引導大家根據心理健康的十條標準自我覺察、自我判斷內心的心理狀態，樹立正確的健康觀🔙。高老師結合自己七年的學生心理咨詢經驗及專業知識🔸，以案例分析🚉、知識講解的形式向新生傳授了“關於心理咨詢”“關於抑郁症”“關於人際關系”“關於不合群和孤獨”等中職生常見的心理困惑和問題，讓新生對自己可能出現的心理困惑有了清晰、科學的認識。最後👩🏻🦯，高老師給出了“相信自己”“相信社會支持”“相信專業機構”等三個方面實用、易操作的心理健康保養方法🧑🏻🦳🦾，同時倡導新生有心理困惑時一定要有求助意識，向家長💃🏼、老師🐏、心理發展指導中心積極尋求幫助。
本次講座主要針對當前我校新生的常見心理問題👋，剖原因🏄🏼♀️、樹理念、授方法🧖🏿♀️👨👧，學生認真聽講、積極領會，接受了一次心理瑜伽的洗禮。校長助理兼學生科科長劉建樂、學生科副科長彭繁珍及各系部領導到場參與了本次講座。
