為全力做好常態化疫情防控背景下我校輔導員心理調適工作，指導輔導員更好地開展學生心理疏導工作，2022年4月8日13:30🚜，學生工作處、團委在匯智廳開展主題為《常態化疫情防控背景下輔導員心理調適及學生心理疏導方法》線上心理講座🌊，中南大學臨床心理學博士、註冊心理督導師唐海波教授講授。學工處處長彭繁珍、學工處副處長兼心理中心主任彭亮👹、各系德育主任、全體輔導員和班主任、心理老師共計40余人參加了此次講座🔣。本次講座由彭亮主持📠。
唐教授用了一個半小時的時間，生動形象、深入淺出的講授了焦慮的起因👩🏻🦱、焦慮對學生身心健康的危害以及常態化疫情防控背景下廣大師生如何積極有效的應對和化解焦慮🐸🙆🏿♀️。唐教授結合高校管理模式🙄，有針對性地提出找到焦慮來源解決問題🔊、做事有計劃、善於情緒宣泄、改變認知、換位思考、加強人際交流、培養興趣愛好😭、運動健身和放松訓練、創造驚喜🗑、求助專業人士等應對和處理焦慮的方法和技巧，讓廣大輔導員受益匪淺。
常態化疫情管控模式改變了教師的工作規律，部分教師在此狀態下無法做到快速適應和轉變，在實際工作過程中出現手足無措的情況💁🏿♂️。此次講座如燈塔，如甘露，既指引了方向又滋潤了心田⏺，為我校的學生工作管理者和教師及時調適心理狀態、發揮自身優勢🧑💼、建立信心、有效開展工作提供了極大的幫助🩷。
