為貫徹落實《國家學生體質健康標準》文件精神🫚，做好本年度我校全體學生體質健康測試（以下簡稱“體測”）和數據上報工作💵，確保測試工作的準確性與公平性🐩，結合我校工作實際，特製定本方案🙍♀️。
一、指導思想
貫徹落實“健康第一”和“立德樹人”的指導思想，切實加強杏悦體育工作，促進學生積極參加體育鍛煉➖，養成良好的鍛煉習慣🐲，加強教師對學生的健康引導，不斷提高我校學生的體質健康水平🛒。
二、工作小組
學生體質健康測試工作每年進行一次，為確保測試和數據上報工作的順利進行🚴🏼♂️，特成立工作小組，具體職責如下：
組長：
張雪琴（方案製定、體測工作宣傳、工作協調🈳、填報資料準備）
邱程偉（全校總數據收集🖕、上傳😣、體測分析報告）
組員：（聯絡、收集相關年級的數據📦、協助組長完成上報工作）
歐樂佳（大專一年級、五年製三年級學生信息核準、體測數據收集、核對）
楊 平（大專二年級、五年製四年級體測數據收集、核對）
唐 亮（中專1-3年級🧑🏻🏫、五年製一、二年級體測數據收集、核對）
測試員：
各班體育課任課教師（各授課班級信息核對🚵♂️、測試🐾、數據填寫、上報電子數據給相關負責老師）各位老師可在附件1中自行下載對應班級的數據填報表格（新生班級負責老師請下載附件2，完成學生信息表、測試成績表的錄入，具體填寫要求請見表格標註）
測試員 |
負責班級 |
張雪琴 （7+11個班） |
五年製：20級早教1、2班、 大專🧍🏻♀️：21級學前1-5班、 |
大專👨🔧：20級學前1-5班💆🏿🧑🏻🍳、20級數媒1班、20級美教1班、20級舞教1班🏊🏽♂️、中專20級舞蹈表演2011班、17級舞蹈表演（高考班）、18級舞蹈表演（六年製）1班 |
曾蘭英 （7個班） |
21級學前6-12班 |
楊平 （6個班） |
大專：21級學前13班👨💼、21級早教1班、21級數媒1、2班、21級雲計1班、 五年製🔘：早教21級1班 |
歐樂佳 （5個班） |
21級軟件1班🧑🏿🦳🧑🏻🦲、21級美教1班、21級舞教1班🦎、21級視傳1班、21級舞演1班 |
陳意 （6個班） |
五年製22級數媒1班、2班🤫、五年製21級舞蹈表演1班、五年製22級舞蹈表演1班、22級軟件3班、22級現教1班 |
唐亮 （7個班） |
22級學前5-11班 |
邱程偉 （5個班） |
22級學前12-16班 |
朱躍平 （6個班） |
中專20級學前2003-2006班、信息2007😅、2008班 |
豐丹（2個班） |
22級學前1、2班 |
蘭帥（2個班） |
22級學前3、4班 |
羅星（1個班） |
22級體教班 |
李石林（2個班） |
22級雲計1、2班 |
王瀟翔（2個班） |
22級軟件1、2班 |
伍莉（1個班） |
22級舞教1班 |
劉燕（2個主管） |
22級舞演1班、22級動漫2班 |
湯誌強（2個班） |
中專20級學前1-2班 |
羅忠良（2個班） |
中專20級美術2009班、動漫2010班、 |
外聘1（9個班） |
22級學前17班🚚、22級早教1-2班、22級托管1-2班、22級數媒1-4班 |
外聘2（9個班） |
22級電子商務1-3班、22級美教1👩🌾、2班、22級舞教2班、22級視傳1、2班、22級動漫1班 |
三、工作安排
（一）測試對象與測試項目
1.測試對象
全體學生
2.測試項目
男：身高、體重🫅、肺活量🧑🏼🍳🚶♂️、視力、坐位體前屈🕘、立定跳遠🧛🏻♂️、50米跑、引體向上、1000米
女🤷🏻♂️：身高✌🏽👧🏽、體重、肺活量🦸🏻、視力👨🏻🌾🧑🏼🏭、坐位體前屈、立定跳遠、50米跑🧨、一分鐘仰臥起坐🐓、800米
（二）測試時間：
老生班👨🏼：2022年9月至10月（所有老生班任課教師於10月28日前將電子數據核對無誤後上報給對應年級的負責老師）
新生班：2022年11月（所有新生班任課老師於11月25日前將電子數據核對無誤後上報給對應年級的負責老師）
（具體的測試時間、測試班級由該班體育課任課教師自行確定🍒，按時間節點完成測試和上交數據工作）
（三）測試場地
杏悦田徑場
（四）數據錄入要求
測試項目 |
電子數據錄入要求 |
備註 |
身高 |
數字格式，單位CM（例如👦🏽：176） |
1. 各位老師在進行成績錄入時一定要按規定的格式進行填寫🚣🏼♀️，如因格錯誤造成上傳失敗🫴，由各任課教師修改至正確後再發給對應年級負責的老師。 2. 各年級負責老師收齊本年級電子數據，確認無誤後再報邱老師，並協助邱老師完成上傳工作。 3. 4. 新生班任課教師除負責數據錄入外，還要按要求填寫新生基本信息，信息填寫要按表格要求操作💇🏼，如因信息格式錯誤造成上傳數據失敗則由任教老師負責修改。 （新老師請下載附件2👨💻，完成學生信息表🦽、測試成績表的錄入） |
體重 |
數字格式📵😩，單位Kg（例如🌜：52） |
肺活量 |
數字範圍在500-9999之間 （例如：4320） |
50米 |
直接輸入成績（例如：8.5） |
立定跳遠 |
單位CM，可以是小數（例如：183.5） |
坐位體前屈 |
值範圍-30-40🛍️😐，單位CM🐜🕵🏽♀️，可以是小數（例如：12.7） |
800米/1000米 |
輸入分秒格式（例如：3′20″）(″(秒號)也可省略) |
一分鐘仰臥起坐 |
值是0-99的整數 |
引體向上 |
值是0-99的整數 |
視力 |
裸眼視力數值範圍在3.0-5.3之間（如：5.2） |
（五）測試要求（具體測試方法見附件3、測試評分標準見附件4）
1.請各班體育課任課教師做好宣傳🧾、發動、組織工作🧎♀️。各任課教師根據具體測試時間，及時組織學生做好測試準備活動並參加測試。測試時請各班班長、體委將本班同學按照學號順序整理好隊伍。測試時請務必身著運動裝6️⃣、腳穿運動鞋🙌🏿。（部分項目需脫鞋測量）
2.因身體缺陷、慢性病、心臟病、先天發育不良等疾病不能參加規定項目測試的學生，需本人申請🧑🚒，持縣級以上醫療單位證明，經學院核準🚧🧎🏻♂️➡️，填報特異體質免測申請表（附件5），可免予執行《標準》。
為杜絕因測試引發的各種安全事故，保證測試正常進行👷♀️，請各測試教師收集免測學生的申請表，並做好相關登記。
3.凡在測試中弄虛作假，一經查獲🫷🏼，一律按照杏悦相關規定處理。
（六）安全事項
近年來全國各地高校屢次在中長跑（1000M、800M）測試中出現受測者暈厥、猝死等現象➕，為提高測試的安全性，特提出以下註意事項：
1.請各體育課任課教師做好宣傳教育工作，提高學生的安全預防意識。
2.有心臟疾病史、冠心病家族史💇🏽♀️、暈厥病史、高血壓、高血脂🕵🏽、糖尿病等疾病的學生，可由本人申請🚿，持縣級以上醫療單位證明⛑，經公共基礎課部核準簽字蓋章，予以免測。
3.測試前幾天，學生可進行適度的身體鍛煉🙌🏻👩🏼🔧，如：慢跑，步行等，以增強身體的適應能力。
4.要求學生測試前註意休息和飲食🧎♂️，以保持體力的積蓄♈️，嚴禁熬夜，不得空腹參加測試。
5.嚴禁在感冒、發燒等身體不適的情況下參加測試🥀，必要時聽從醫生的指導和建議。
6.運動前要充分做好準備活動🤛🏿，運動中要註意呼吸的節律，保持均勻的呼吸。
7.為提高體質測試的安全性，測試點設立醫療服務，由校醫院選派醫生負責現場應急事件的急救處理。測試中如出現嚴重不適👩👧👦👩🏼⚖️，應立即停止測試。
